Moniteur vélo, guide et coach diplômé d’un DEJEPS VTT et d’une formation de préparateur mental je vous accompagne dans vos objectifs/défis sur le vélo et en dehors !

Mon expertise

Envie de repousser vos limites, de découvrir des sentiers uniques ou simplement de vivre une aventure à vélo inoubliable ?

Partez rouler aux côtés de Théo Charmes, champion de France VTTAE et pilote en Coupe du Monde, désormais aussi guide VTT passionné et diplômé.🌄

Des parcours sur mesure – Que vous soyez débutant ou vététiste aguerri, Théo adapte chaque sortie à votre niveau et à vos envies : single-tracks techniques, descentes engagées, panoramas à couper le souffle…

🔧 Des conseils de pro – Apprenez à gérer votre pilotage, votre effort, votre matériel électrique ou musculaire, avec un coach qui connaît le terrain… et la compétition !

📍 Au cœur des plus beaux spots – Alpes, Provence ou ailleurs : il vous emmène hors des sentiers battus pour une expérience 100% authentique & naturelle .

💬 Convivialité & partage – Plus qu’une sortie, une rencontre. Théo aime transmettre, écouter, et partager sa passion dans la bonne humeur.

Quel est ton objectif ? 

Coaching vélo

Programmation sur l’année et personnalisation pour chaque pilote.

Stages programmés

Retrouve les stages programmés sur l’ensemble des vacances scolaires !

Coaching mental

Si tu souhaites développer ton potentiel ou aller de l’avant vers de nouveaux défis, tu es au bon endroit.

Journées personnalisées

Retrouve moi pour convenir.

“Relief Bike, c’est l’assurance de rouler en sécurité, de progresser efficacement et de profiter pleinement de la nature.”

Avis

Grégory Paroen

Excellent moment passé avec Théo. Il a prodigué d’excellents conseils à notre fils Arthur de 9 ans. On a découvert de super chouettes chemins adaptés. Bref, une belle séance de coaching à recommander avec un prof super sympa et de qualité !

Emmanuel Galifer

Accompagnement au top du début à la fin. Professionnel, attentionné et toujours de bonne humeur (même sous la pluie). Une super expérience pour notre tour de gravel à Nice !

David Tayar

Accompagnement de première classe. Attentif, sympathique et enthousiaste.

Professional woman in black suit holding folder and waving

Christine Allary

Théo est un excellent professionnel, soucieux de partager sa passion.
Il est à l’écoute , et sait créer du lien. Merci pour ce séjour inoubliable.